初試跑步機

[一方]

滿肚肥脂聚，決心纖體程。
板長初試踏，腿震已知驚。
怯設崎嶇度，強裝瀟灑情。
幾番流汗水，期許得身輕。

[一方]

里程由足下，原地復行行。
加速隨君選，消脂願客營。
何須蹈山水，那用慮陰晴。
起步勤親近，自然康健生。

[四年級]

推薦爬樓梯----五律
瘦身多簡易！樂意做標程。
上下行能穩，晨昏躍不驚。
毋需重裝備；只要好心情。
日月長消受，百斤堪謂輕。

[一方]

多謝四年級詞長賜和及建議。但爬樓梯可能在下的膝關節消受不了。